Интенсив психологических практик в Карелии
«Время Женщин»
Погрузись в пространство принятия и восстановления.
В круг женщин, где можно просто быть.
В тишину Карельской природы, где дышится глубже.
В заботливое сопровождение опытных практиков психологов:
Насти Матвеевой, Татьяны Соловьевой, Вероники Летуновой.
🍂 Осень 2025 года
«Время Женщин» — выездной интенсив психологических практик.
10 женщин в тёплом поддерживающем кругу.
Это пространство, где ты сможешь остановиться, выдохнуть и вернуться к себе — к телу, к чувствам, к своей внутренней силе.
В тишине карельской природы.
Тебя ждёт: практика женской уникальной гимнастики, медитации, техники работы с эмоциональным состоянием, которые можно унести с собой в жизнь.
Это время для себя — без спешки, без шума, без «надо».
Это мягкое перерождение в кругу женщин, таких же настоящих, как ты.
Ты будешь не просто отдыхать.
Ты будешь наполняться. С любовью.
В присутствии. В красоте.
Интенсивы
Осень-2025
12-14 сентября 2025 года
Количество мест ограничено. Записаться на интенсив и получить консультацию можно у организаторов по форме ниже.
Получи консультацию у организаторов
Оставьте контактные данные
Программа
Мы, команда психологов-практиков,
с любовью приглашаем тебя на наш авторский интенсив «Время женщин» — пространство восстановления, наполнения и психологических практик.
В основе ретрита — работающие психологические техники —
арт-терапевтические, телесные, когнитивные, соединяющие практический опыт и новаторство.
Что ты получишь:
• перезагрузку и восстановление энергии,
• углубление связи с телом, природой,
• медитации и инструменты для самостоятельной практики дома,
• тепло женского круга — всего 10 участниц в камерной атмосфере.
Женская уникальная гимнастика
Будем по утрам выполнять телесно-ориентированную практику, разработанную специально для женщин, мягко настраивающую женщину на жизнь в ладу с собой.
Техники работы с негативными эмоциями
Обучимся эффективной психологической технике «Кресение», продолжим прикладным мастер-классом, завершим огненной церемонией.
Женский круг
Соберёмся вечером за самоваром и кружкой травяного чая в кругу женщин для общения, взаимной поддержки и саморазвития.
Тренинг-инициация «Переходы»
Пойдём в «Переходы» — в женское пространство, сообщество, где бережно и свободно взращивается женская природа.
Тренинг «Пять ступеней позиционирования»
Поговорим о себе с позитивом и творчески по методике Евгении Громовой, Марины Герасимовой, Валерии Терентьевой.
Тренинг «Тараканы в мужской голове»
На творческо-познавательном психологическом тренинге поговорим о мужчинах с юмором и любовью!
Женская уникальная гимнастика
Будем по утрам выполнять телесно-ориентированную практику, разработанную специально для женщин, мягко настраивающую женщину на жизнь в ладу с собой.
Техники работы с негативными эмоциями
Обучимся эффективной психологической технике «Кресение», продолжим прикладным мастер-классом, завершим огненной церемонией.
Женский круг
Соберёмся вечером за самоваром и кружкой травяного чая в кругу женщин для общения, взаимной поддержки и саморазвития.
Тренинг-инициация «Переходы»
Пойдём в «Переходы» — в женское пространство, сообщество, где бережно и свободно взращивается женская природа.
Тренинг «Пять ступеней позиционирования»
Поговорим о себе с позитивом и творчески по методике Евгении Громовой, Марины Герасимовой, Валерии Терентьевой.
Тренинг «Тараканы в мужской голове»
На творческо-познавательном психологическом тренинге поговорим о мужчинах с юмором и любовью!
Вечер первого дня мы завершим баней — тёплым, тихим пространством, где можно остаться наедине с собой и своим дыханием. В мягком паре, в женском круге, но в личной тишине, каждая сможет отпустить прожитое днём, смыть усталость и напряжение, доверить воде и теплу всё, что больше не нужно. Это будет наш тихий переход — от очищения к наполнению, от старого к новому.
Также в ежедневном расписании:
1.Прогулка ясности. Про что это для тебя? Почувствуй, сделав первый шаг.
2.Час тишины: это про разговор с самой собой, а не с другими.
3.Цифровой детокс. Ты — здесь и сейчас.
Давай познакомимся
Настя Матвеева
Проводник женских телесных практик и женской уникальной гимнастики. Уже более 10 лет я помогаю женщинам раскрывать свою природную силу и находить гармонию с телом и внутренней энергией. Также я сертифицированный пар-мастер и руковожу студией женственности «Анастасия».
Мои практики — это не просто упражнения, это путь к глубокому осознанию себя, своего тела и своей уникальности. Я создаю пространство, где каждая женщина может почувствовать себя сильной, любимой и красивой, открыть свои ресурсы и найти собственный путь к гармонии — без шаблонов и внешних догм.
Татьяна Соловьева
Психолог, методист, религиовед, автор сборника психологических практик самопомощи «Встречи с собой», ведущая образовательных прямых эфиров о психологии «Диалоги о важном». Я глубоко и искренне убеждена, что все мы родились для счастья и любви, просто иногда забываем об этом... Вспомнить и найти дорогу к своей, уникальной, счастливой судьбе — моя работа и моя миссия. Сопровождаю женщин на пути жизненных перемен. Помогаю пережить и справиться с личными (развод, поиск себя, потери) и профессиональными кризисами (потеря или уход с работы, смена профессии). Работаю в методах арт-терапии (сказкотерапия, цитатотерапия, изо-терапия), транзактного анализа, экзистенциальной терапии и проективных методиках (иниационные и трансформационные игры).
Вероника Летунова
Мастер прикладных психологических практик, создатель авторских мастер-классов по ароматерапии и смысловым артефактам. Уже лет семь живу под девизом, переданным человечеству в наследство от Сократа: « В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить!» Поэтому шагаю по жизни с позитивом, а о грустном размышляю с долей иронии и юмором. Мои тренинги — это всегда живое общение, улыбки и смех, хорошее настроение и ресурсы, а ещё — обмен лайфхаками, ведь у каждой женщины есть свои секретики и методы, способные «разрулить» проблемную ситуацию и сохранить свою энергию для достижения поставленной 
цели.
Наша история
Мы познакомились в 2023 году на курсе благотворительного фонда «Живой город» по обучению психологов программе реабилитации людей с синдромом эмоционального выгорания. Сразу стало понятно, что мы — единомышленницы. Мы хотим одного: повышать уровень сознательности и разумности женщин прекрасных, помогая им быть в ладу и в гармонии с собой. Первые психологические интенсивы для женщин прошли в 2023 году. За два года наши события посетили больше ста женщин.
Место проведения интенсивов
Экодеревня Чуньки стоит на берегу реки Суны, Кондопожский район Республики Карелия. Здесь мы и соберёмся: в тиши и спокойствии первозданной северной природы.
Хочу на интенсив!
Оставьте заявку
О женской силе честно и с любовью
Женская сила — это не про внешнее.
Это про корень.
Про соединение с собой истинной. ⠀
Настоящие перемены приходят не извне — они рождаются изнутри, в пространстве тишины, внимания, телесной честности и личной честности.
Это сакральный путь. И ты можешь его пройти. ⠀
Мы рядом.
На интенсиве мы будем бережно погружаться в психологические практики.
Ты начнёшь чувствовать себя по-настоящему: без навязанных образов и шаблонов — только ты, твоё пространство и то, что начинает в тебе раскрываться.
В этом моменте может родиться нечто настоящее — твой личный архетип, образ, состояние… то, что было в тебе всегда, но, наконец, получило голос.
Для кого наш интенсив?
1.Для тебя, если ты чувствуешь, что усталость, стресс и постоянный бег не дают почувствовать свою настоящую силу и женственность.
2.Для тебя, если внутри есть желание перезагрузиться, очиститься и наполниться — чтобы идти дальше не в режиме выгорания, а в состоянии вдохновения.
3. Для тебя, если ты хочешь найти поддержку в кругу единомышленниц.
4.Для тебя, если ты живёшь в постоянном напряжении, но внутри есть желание идти своим путём — мягко и уверенно.
Хочу на интенсив!
Оставьте заявку
Место проживания
Мы будем жить в удивительном месте — Экодеревне Чуньки — просторном деревянном доме со всеми удобствами. Проживание включено в стоимость. Фото с официального сайта турбазы.
В стоимость также входит трёхразовое сбалансированное питание по карельским рецептам. Возможно вегетарианское меню (по запросу).
Стоимость участия в интенсиве
22 000 рублей
Акция «Идём вдвоём»!
20 000 рублей для каждой
Бронирование места осуществляется по предоплате в 50%.
1.Начало заезда 12 сентября (пятница) в 17.00 — выезд 14 сентября (воскресенье) в 16.00.
Трансфер до места проведения (Экодеревня Чуньки, Кондопожский район) за дополнительную плату (500 рублей) — туда-обратно.
Хочу на интенсив!
Оставьте заявку
Есть вопросы?
Получи консультацию у организаторов
Оставьте контактные данные
Мы в соцсетях
Адрес и контакты
Студия женственности «Анастасия»:
г. Петрозаводск.